Mir ist es wichtig, transparent zu arbeiten. Deshalb erkläre ich Ihnen gerne vorab genau was ich tue und kommuniziere auch meine Preise offen - damit sie wissen, woran Sie sind und womit Sie planen können. 


KONDITIONEN


Was kostet ein Coaching?  

Sie haben Glück, ich befinde mich momentan in der Weiterbildung zum Neuro-Coach. Solange diese noch nicht abgeschlossen ist, arbeite ich zum reduzierten Stundensatz von 100€. Ab Oktober 2020 ist meine Arbeit 175€ die Stunde wert.

 


COACHINGDAUER


Wie lange dauert ein Coaching in der Regel?

Das ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Im Durchschnitt bewegt sich die Coaching-Dauer zwischen 1,5 - 3 Stunden inklusive Vorgespräch. Ausgehend vom meinem momentan reduzierten Stundensatz können Sie also mit 150 - 300€ für ein Coaching rechnen.

 

Wie viele Coachings benötigt man?

Meine Coaching-Methoden sind sehr effektiv. Häufig benötigen Kunden nur 1-3 Coachings, um ihr Anliegen heilsam zu lösen. Zudem erhalten Sie von mir bereits beim ersten Coaching Selbstcoaching-Tools, die Sie nach dem Coaching befähigen, aufkommende Themen selbstständig im Alltag zu bearbeiten.

 


COACHINGABLAUF


  • Sie vereinbaren telefonisch oder per Email einen Coaching-Termin mit mir. Die Entscheidung, wo das Coaching stattfinden soll, liegt bei Ihnen. Ich biete Ihnen zwei Varianten an: Ich coache Sie gerne „live“ vor Ort in Köln oder ganz bequem „online“.
  • Beim Coachingtermin bringen Sie mir Ihr Coachingziel bzw. Ihren Wunsch, was nach dem Coaching anders sein soll, mit. Wenn Sie dies nicht so genau wissen, kann dies schon Thema des ersten Coachings sein.
  • Sollten sich dabei unbewusste Selbstsabotagemuster oder Stressoren zeigen, die Ihnen im Wege stehen und Ihren Schmerz begünstigen, finden wir diese heraus und lösen sie.
  • Am Ende der ersten Sitzung bringe ich Ihnen Selbstcoaching-Methoden bei, damit Sie jederzeit und in fast jeder Situation wissen, wie Sie sich selbst stabilisieren können. Außerdem erhalten Sie kleine Aufgaben und Ideen, die sich in Ihren Alltag integrieren lassen und Sie so Ihrem Ziel näher bringen.

KÖRPERLICHE FITNESS


Sie müssen generell weder körperlich fit sein noch „Verrenkungen“ im Coaching befürchten. Ich biete Ihnen bei Bedarf oder auf expliziten Wunsch hin leicht ausführbare Bewegungen und Atem-Techniken an, die für jeden Menschen erlernbar und an jeden Körper anpassbar sind. Meinen Erfahrungen nach hilft dies insbesondere Menschen mit körperlichen Herausforderungen sehr. 

Falls Sie keine körperliche Übungen möchten, lassen wir diese einfach weg, dies gefährdet den Erfolg des Coachings nicht. Die körperlichen Übungen sind als mögliches, verstärkendes Element des Coachingprozesses zu sehen. 


SONDERKONDITIONEN


Sie benötigen dringend ein Coaching, aber haben momentan nicht die finanziellen Mittel?

Bitte sprechen Sie mich an, gemeinsam finden wir vielleicht eine Lösung. Das könnte z.b. eine Ratenzahlung sein.